大学时光是人一生中最美好的年华。经过十年寒窗苦读后进入了新的高等学府，开启了人生新的征途。在欣喜的同时，大学生们更应该思考该如何度过四年的宝贵时光，才会不负祖国的需要、学校的培养、家长的期盼。近日，教育部印发了《关于深化本科教育教学改革全面提高人才培养质量的意见》，为大学生们如何度过四年的大学学习和生活提供了指导。

自主学习，独立思考。习近平总书记曾经说过："学习是立身做人的永恒主题，也是报国为民的重要基础。"大学的学习相比之前的学习有了很大的转变。在大学之前的学习，主要是基础知识的学习，在学校有老师的讲授，学习了一定进度后会有相应的测试，回到家后会有父母的督促指导。大学生的学习则更多地需要学生自主学习，自己管理自己。所以教育部特别在印发的《关于深化本科教育教学改革全面提高人才培养质量的意见》中强调大学生要加强自主学习。只有把学习当成是自己的事情才会激发自身的潜能，把更多的时间和精力主动投入到学习当中。反之，如果一个大学生的学习还是主要依靠老师的约束和父母的督导，那么怎么能在毕业走向工作岗位后自主地开展工作，主动地学习岗位需要的新知识呢？父母和老师不可能一直陪伴着，总有要自己独立面对社会的时候，这就要求大学生在大学期间自主学习，独立思考，安排好自己的生活和学习。这样大学生在进入社会后才能快速转化为社会人，适应工作和社会的需要。

加强锻炼，注重健康。今后不能达到《国家学生体质健康标准》合格要求者不能毕业。身体健康是学习的基础，而长期以来我们都相对忽视对孩子体育的要求，现在有了具体的标准和要求，所以学生们要引起重视，把体育锻炼也摆在重要的位置，坚持运动，增强体质，为自己的学习和今后的工作奠定好的基础。体育锻炼不仅能增强体质，也有利于思维和心智的成长，不仅仅要作为大学期间坚持的一个项目，同时也要在今后的人生路上坚持去做。毛主席说过："身体是革命的本钱"，没有健康的身体一切都免谈，加强体育锻炼刻不容缓。每天早晨沐浴着阳光，开始一天的运动锻炼，舒展筋骨练就好身体。反之如果不重视身体健康和体育锻炼就不会有好的身体素质，如果体育成绩不达标甚至还会影响到毕业。所以一定要在思想上重视起来，把运动锻炼落实到行动上，成为一种行为习惯。

志愿服务，爱心无价。志愿服务是利用自己的时间发挥特长，为需要的人提供帮助。大学生参加志愿服务是非常有意义的活动，一方面能够了解社会的真实情况，另一方面能把自己的爱心奉献给需要帮助的人。所以只要时间许可，大学生们要积极主动参加志愿服务，用年轻的热情，专业的素养温暖需要帮助和关怀的人。俗话说"赠人玫瑰，手有余香"，通过志愿服务能够帮助更多的人，在实现自我价值的同时还能奉献社会，在帮助他人的过程中收获更多的成长。